Содержание
Общая информация о дриблинге у мужчин и женщин
Терапия назначается после определения причины. Может помочь коррекция образа жизни. При незначительном заболевании врач назначает противовоспалительные препараты и упражнения. В этом случае эффективно сцеживание мочеиспускательного канала. Если исключена возможность серьезной патологии, назначается комплекс упражнений для укрепления мышц тазового дна:
- Упражнение делается из положения стоя. Необходимо встать перед зеркалом и выпрямить осанку. Ноги ставятся на ширину плеч, а мышцы тазового дна напрягаются. Такое напряжение напоминает балансировку на сильном ветру. Должно появиться ощущение, будто корень пениса продвигается к животу. Это приводит к непроизвольным сокращениям в паховой области. Необходимо задерживать сокращения, не напрягая ягодичных мышц. Гимнастика выполняется дважды в день по 2-3 повтора. Момент удержания сокращений должен длиться около 15 секунд.
- Другое упражнение проводится из положения сидя на стуле. Колени расставляются врозь. Так же, как и в первомслучае, необходимо напрягать мышцы таза, держа расслабленными ягодичные и не задерживая дыхания. Упражнение выполняется после пробуждения и перед сном, по 3 раза.
- Помогает поднятие мышц таза вверх во время ходьбы.
- После акта мочеиспускания необходимо сильно напрячь мышцы таза, чтобы избежать подтекания.
Если после месяца упражнений проблема не устраняется, необходимо посетить уролога для назначения более эффективных методов лечения.
Сегодня проблема того, что после опустошения мочевого пузыря все еще капает с конца, встречаются у многих мужчин. Если выделение мочи невозможно контролировать, такое происшествие можно разделить на три группы:
- Энурез — болезнь, которая присуща людям подросткового возраста до 18 лет, хотя по ряду причин может встречаться и в более взрослом возрасте.
- Инконтиненция — в данном случае проявляются все типичные общие признаки бесконтрольного выделения мочи.
- Выделение мочи даже после мочеиспускания – контролируемое действие, когда капает с члена после испражнения мочевого пузыря. Обычно врачи говорят о вытянутом выступающем мочеиспускательном проходе.
Чаще всего, подтекание мочи обусловлено неправильным функционированием бульба-каверзной мышцы, что окружает собой самую работоспособную часть мочевого пузыря. Кроме этого врачи выделяют еще перечень причин такого явления, почему капает с члена после мочеиспускания, а именно:
- избыточная масса тела;
- простатит и аденома;
- неврологические расстройства;
- заболевания в области спинного мозга;
- серьезные недуги позвоночника;
- колликулит;
- опухоли предстательной железы;
- инфекции мочеиспускательного канала;
- дивертикула уретры;
- нарушенное кровообращение головного мозга;
- болезни сосудов;
- дряблость мышечной массы в области тазового дна;
- непроходимость шейки мочевого пузыря;
- негативное влияние медикаментозных препаратов;
- последствия проведения хирургии.
Важно! Подтекание мочи даже после испражнения мочевого пузыря является следствием патологий и заболеваний у 68% пациентов урологов, в то время как для 20% мужчин такой симптом не является угрозой здоровью.
Для многих мужчин остается загадкой, как называется болезнь, сопровождаемая недержанием мочи. Медицинская теория предполагает определенный термин — дриблинг у мужчин. Иногда врачи наблюдают у пациентов врожденные аномалии и патологии строения мочевого пузыря, что также приводит к периодическому подтеканию мочи.
-
В положении стоя:
Встаньте прямо, ноги врозь и напрягите мышцы тазового дна, как если бы вы пытались избежать потери равновесия от сильного порыва ветра (если вы посмотрите в зеркало, вы увидите движение корня пениса ближе к животу и подтягивание сокращение мошонки). Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
-
В положении сидя:
Сядьте на стул, колени врозь и напрягите мышцы тазового дна. Удерживайте сокращение так сильно, как вы можете, не задерживая дыхание или напрягая ягодицы. Выполните три максимальных (как можно более сильных) сокращений утром, удерживая в течение 10 секунд и три максимальных сокращений вечером.
-
В положении лежа:
Лягте на спину, колени согнуты, колени врозь. Техника – как в положении сидя.
-
Во время прогулки:
Поднимите мышцы тазового дна немного вверх при ходьбе.
-
После мочеиспускания:
После опорожнения мочевого пузыря, напрягите мышцы тазового дна вверх как можно сильнее, чтобы избежать подкапывания мочи.
Если проблема не устраняется или является более тяжелой, если у вас есть другие симптомы, кроме выделения нескольких капель мочи после мочеиспускания — обратитесь к урологу для консультации и обследования.
поделиться
рассказать
поделиться
разместить
Этиология развития дриблинга в основном сводится к нарушениям функций мочеполового органа. Чаще всего выделения мочи после мочеиспусканий у мужчин являются результатом слабости мышц бульбокавернозного отдела. Они окружают центральную часть мочеиспускательного канала и в норме рефлекторно сокращаются моментально после освобождения мочевого пузыря. Если этого не происходит, небольшое количество урины скапливается в бульбарной области уретры и выходит позже.
Если проблема только в недостаточности мышечного аппарата, то ее можно легко решить с помощью физических упражнений для его укрепления. Сложнее лечить непроизвольное появление мочи у мужчин, причиной которого является патология.
Среди распространенных заболеваний, при которых урина может оставаться в мочевыделительных путях:
При ургентной форме, напротив, появляется резкое и очень сильно желание сходить в туалет. Даже если мочевой пузырь наполнен лишь слегка.
Временный дриблинг провоцируют стрессы, инфицирование и ряд лекарств. При смешанной форме присутствуют нарушения, характерные для ургентной и стрессовой. Симптом – не редкость у пожилых мужчин при патологиях простаты.
Если выделение мочи после мочеиспускания носит патологический характер, то его подразделяют на следующие разновидности: ургентное, стрессовое, послеоперационное, смешанное, временное, при переполнении.Стрессовый дриблинг может быть вызван смехом, кашлем, чиханием, длительной ходьбой, поднятием туловища из положений «лежа» и «сидя» и не всегда сопровождается позывами к мочеиспусканию.
Временный дриблинг происходит после приема определенных лекарственных средств, при инфекционных заболеваниях и стрессах. Смешанное капельное выделение мочи представляет собой объединение нарушений стрессового и ургентного характера. У мужчин преклонного возраста, страдающих заболеваниями предстательной железы, часто этот симптом имеет место тогда, когда переполнен мочевой пузырь.
Недержание мочи у мужчин может различаться по причине появления нарушений. Если это не физиологическая, а приобретенная особенность, то она может носить следующий характер:
- Стрессовый. Возникает при увеличении внутрибрюшного давления, например, при ходьбе, кашле, чихании. Порой у человека желания к мочеиспусканию не возникает.
- Ургентный. При этом возникает внезапное желание сходить в туалет.
- Смешанный (чаще встречается ургентный и стрессовый вид).
- Послеоперационный.
- Вследствие переполнения. Встречается этот вид у мужчин преклонного возраста и характеризуется нарушениями в предстательной железе.
- Временный (появляется в период приема антидепрессантов, при инфекциях, стрессах и т. д.).
О чем могут говорить симптомы относительного недержания мочи:
- Возможно, это просто плохая привычка располагать половой член во время мочеиспускания над брюками или трусами. Хотя, если делать это через прорезь в одежде, капли мочи у мужчин не будут попадать на ткань.
- Слабость мышц малого таза.
- Естественное старение организма.
- Воспаление предстательной железы.
Методы лечения и препараты
Важно понимать, что выявлять причины и лечение подтекания мочи у мужчин назначать должен только специалист. Лечат дриблинг разными методами в зависимости от причины патологии. В целом, если врач назначает медикаментозные препараты для лечения остаточного недержания мочи, то это лекарства, действие которых направлено на повышение тонуса всех без исключения мышц в органах мочеполовой системы мужчины, снижение объема воспаленной простаты и снижение напряжения мышц мочевого пузыря.
- Стимуляторы микроцикруляции крови в органах мочеполовой системы;
- Препараты, нормализующие работу ЦНС;
- Гормональные препараты, восстанавливающие гормональный фон.
Также если у мужчины выделяется моча после мочеиспускания, специалист в комплексной терапии может назначить и такие методы лечения:
- Физиотерапия. Включает в себя магнитную экстракорпоральную терапию и электростимуляцию чрезкожную.
- Гимнастика Кегеля. Специальный комплекс упражнений, который помогает укрепить мышцы тазового дна и улучшить состояние мочевыводящих путей.
- Коррекция массы тела и специальная диета. Доказано, что лишний вес также влияет на способность всех в органах мочевыделительной системы длительно удерживать мочу или полностью опорожнять мочевой пузырь.
Если подтекает моча у мужчин по серьезным причинам, связанным с физиологией, то пациенту показана операция по восстановлению функций мышц тазового дна и органов мочевыделительной системы в целом. Методики хирургического вмешательства по восстановлению нормального мочевыделения могут быть различными.
- «Лямки». Операция подразумевает имплантацию специальных эластичных повязок, основная задача которых будет — удерживание мышц уретры в тонусе.
- Внедрение искусственного сфинктера в зону мочевого пузыря. В большинстве случаев такое хирургическое вмешательство проводят тем пациентам, у которых в силу возраста выявляется слабость мочевого пузыря.
- Инъекции коллагена. Операция дает временный эффект, поскольку введенное вещество (коллаген) через время рассасывается.
- Методика отведения мочи. Подобный вид операции подразумевает создание искусственных каналов для выведения мочи. Показана пациенту в том случае, если удален мочевой пузырь.
- Имплантация слинга. Пациенту вживляют специальную сетку, которая будет удерживать мышцы уретры в тонусе и нейтрализовывать тем самым дискомфорт для мужчины.
Профилактические мероприятия
В качестве профилактики (для избегания ослабления мышц тазового дна) стоит придерживаться таких правил:
- Полностью и вовремя опорожнять мочевой пузырь;
- Соблюдать гигиену половых органов;
- Избегать случайных половых связей или пользоваться барьерными контрацептивами;
- Избегать переохлаждения;
- Вовремя пролечивать все инфекционные патологии;
- Периодически практиковать гимнастику Кегеля независимо от возраста и физической подготовки, и тогда остатки мочи не будут вытекать.
Стоит помнить, что здоровье мужчины в большинстве случаев зависит от него самого. Поэтому так важно бережно и с благодарностью относиться к своему организму. Любые отклонения от нормы должны контролироваться только узким специалистом. Самолечение лишь усугубляет ситуацию.
Правила профилактики:
- Регулярно тренировать мышцы тазового дна.
- Избегать гиподинамии.
- Своевременно устранять воспалительные заболевания.
- Использовать барьерные методы контрацепции во избежание половых инфекций.
- В послеродовый период выполнять упражнения Кегеля, позволяющие вернуть тонус.
- Правильно питаться и отдыхать.
Для того чтобы снизить риск возникновения нарушения, необходимо укреплять иммунитет и тренировать сосуды с помощью метода контрастного обливания. Важно снизить количество стрессов и вовремя обращаться к психиатру при первых же тревожных звонках. Не рекомендуется принимать сильнодействующие препараты без назначения врача.
Узнайте Ваш риск развития диабета!
Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-эндокринологов
Время тестирования не более 2 минут
Если такой симптом остается длительно, необходимо обратиться к врачу-урологу, который назначит обследование. Для постановки диагноза должны будут сданы на анализ кровь и моча, посевы на микрофлору, выполнено УЗИ мочевого пузыря и предстательной железы.
Каждое заболевание, которое вызывает данный симптом, лечится по своей схеме. Консервативная терапия осуществляется с применением противовоспалительных средств, антибиотиков, физиотерапии. В случае если подтверждается физиологический характер дриблинга, мужчине можно порекомендовать следующие меры:
- тщательное опорожнение мочеиспускательного канала;
- после каждого мочеиспускания аккуратно «сдоить» последние капли и выполнить несколько ритмичных движений тазом;
- уделять повышенное внимание гигиене паховой области;
- укреплять мышцы тазового дна путем их периодического укрепления и расслабления;
- выполнять специальную гимнастику.
Такая деликатная проблема, когда капает моча после посещения туалета, советуют придерживаться определенных правил профилактики:
- Тщательный уход за областью паха, который включает в себя такие меры:
- чистота и стерильность вокруг уретрального канала;
- водные процедуры подразумевают применение только теплой воды;
- купание проводят при помощи моющих антибактериальных средств;
- если пах имеет больные места, после мытья их увлажняют специальными средствами на основе цинка, вазелина или глицерина, какао-масла, парафина или линолина.
- Устранение специфического запаха в области паха, для этого необходимо:
- принимать внутрь дезодорирующие таблетки;
- применять местно раствор уксуса (в одинаковых пропорциях с водой), таким же раствором убирают капли мочи с ткани;
- чтобы побороть неприятный запах, можно использовать подгузники или абсорбирующее бельё.
К сожалению, даже малейшее выделение мочи всегда приводит к неправильному, а именно халатному отношению мужчины к этому. Мало кто знает, что за болезнь этому предшествует, поэтому врачебная помощь оказывается позже нужного времени. В любом случае личная гигиена и санитария также играют не последнюю роль в борьбе с подтеканием мочи.
Предотвратить развитие дриблинга помогают отказ от вредных привычек, нормализация массы тела, ведение активного образа жизни. Укреплению тазовых мышц способствуют умеренные физические нагрузки. Кофе потребляют только в небольших количествах. Нужно своевременно лечить запоры, воспалительные и инфекционные заболевания. Детям необходимо соблюдать распорядок дня и правила гигиены.
Средства гигиены
Чтобы избежать последствий в виде инфекции и неприятного запаха, необходимо выполнять следующие правила гигиены:
- Очищать кожу вокруг уретры.
- Купаться только в теплой воде.
- Использовать гипоаллергенные чистящие средства.
- При возникновении раздражений использовать средство на основе оксида цинка, вазелина, масла какао, парафина.
- Для устранения запаха внутрь принимаются дезодорирующие таблетки.
- Убрать запах мочи с белья помогает раствор воды и уксуса.
- Для ситуации, когда моча подтекает в большом количестве, можно использовать специальное абсорбирующее белье.
Не стоит пренебрегать походом к врачу, даже если кажется, что ситуация несерьезная. Лучше вовремя исключить наличие патологии.
Когда после мочеиспускания выделяется еще дополнительно моча, то такое состояние представляет собой неприятное явление в плане гигиены. Поэтому мужчинам придется больше уделять внимания паховой области, следить за чистотой своего тела.
- Кожа вокруг уретры должна быть всегда чистой.
- Если вы купаетесь, используйте только теплую воду.
- Чистящие средства не должны вызывать кожных раздражений.
- Если возникли раздражения, применяйте средства с вазелином, окисью цинка, ланолином, какао-маслом или парафином.
Для устранения неприятного запаха воспользуйтесь следующими советами:
- В настоящее время в продаже имеются дезодорирующие таблетки для приема внутрь.
- Если у вас нет времени или возможности вовремя постирать или сменить одежду, постельное белье, для устранения запаха можно применить раствор воды и уксуса, смешанных в равном количестве.
- В крайнем случае приобретите адсорбирующее белье или подгузники.
Не пренебрегайте походом к врачу, даже если вам кажется, что эта проблема не стоит пристального внимания. Лучше исключить наличие патологии, чем впоследствии хвататься за голову и искать выход из сложившейся ситуации, а все из-за того, что когда-то вовремя не обратились за врачебной помощью.
Наружные половые органы должны содержаться в чистоте. При подмывании используют только теплую воду и нейтральные гигиенические средства. После водных процедур на кожу и слизистые наносят увлажняющие мази и кремы. Для борьбы с неприятным запахом применяют дезодорирующие таблетки. При стирке нижнего и постельного белья используют уксус, разбавленный водой в соотношении 1:1. При выраженном подтекании урины надевают одноразовые подгузники.
Три теста при недержании мочи. От чего подтекает моча
Прямой выход. Есть ли у вас проблемы с мочеиспусканием
При непроизвольном подтекании урины важна своевременная гигиена. Женщинам и мужчинам необходимо подмывать половые органы 2 раза в день, используя теплую воду и мыло, иначе неприятного запаха не избежать. Дополнительно рекомендуется применять специальные впитывающие прокладки, которые позволят предохранить нижнее белье от намокания.
Расстройства мочеиспускания – большая неприятность
Три теста при недержании мочи. От чего подтекает моча
Особенности выделений
Уретра — мочеиспускательный канал. Этот орган относится к мочеполовой системе и выполняет функцию выведения водорастворимых продуктов жизнедеятельности организма из мочевого пузыря. Уретра представительниц прекрасного пола значительно отличается по размеру от мужской: она короче, но имеет больший диаметр. По этой причине патогенные микроорганизмы атакуют уретру женщины в большем количестве, соответственно, воспалительные процессы встречаются чаще.
Женская мочеполовая система постоянно продуцирует различные выделения, выполняющие важные функции. Секреция, вырабатываемая железами и маткой, меняется в зависимости от течения менструального цикла.
Поскольку органы в интимной области расположены довольно близко, а уретральный канал плотно прилегает к влагалищу, то слизистый секрет из уретры смешивается с влагалищным на выходе. Именно поэтому женщине сложно определить природу их возникновения. В данном случае, заметив изменения в выделениях, следует посетить в первую очередь гинеколога.
Причины выделений из уретры у женщин при беременности разделяют на физиологические и патологические.
С увеличением срока рост плода в утробе приводит к сдавливанию и постоянному воздействию на мочевой пузырь. Этим объясняются частые мочеиспускания с необычными выделениями. Они бывают ярко-желтые, оранжевые и коричневатые. Так дает о себе знать высокая концентрация мочи в сдавленном мочевом пузыре, гормональные изменения и перестройка организма.
Если ощущается зуд, резь, жжение, боль во время мочеиспускания, а выделяемая жидкость имеет белые, кровяные, гнойные примеси и неприятный запах, то речь идет о патологическом уретрите или инфекционном процессе, которые несут опасность для плода и будущей мамы.
Выделения мочи после мочеиспускания у мужчин спровоцировано рядом причин, которые различаются по их особенности:
- Стрессовое недержание мочи происходит во время напряжения брюшной области, вследствие кашля, чихания, подъема тяжести и других факторов. Особенностью этой причины является отсутствие позывов к мочевыделению перед бесконтрольным выделением мочи. Количество выделяемой урины составляет несколько капель. Эта причина встречается у 50% мужчин, страдающими внезапными мочевыделениями.
- Императивный или ургентный дриблинг (так в медицине называют недержание мочи), отличается мгновенным и сильным желанием «помочиться», которое нет возможности контролировать. Даже вследствие слегка наполненного мочевого пузыря, желание мочеиспускания очень сильное. Также провоцировать неконтролируемые позывы может журчание воды. При этом недуге желание сходить в туалет начинается в течение 1-2 часов после опорожнения, причем время похода в туалет сохраняется и в ночное время суток. В редких случаях такие позывы могут не сопровождаться мочеотделением. Причинами является гиперактивность мочевого пузыря, вследствие проблем с ЦНС, инфекций мочеиспускательных органов и опухолей. Данная проблема также возникает у пожилых мужчин. Это причина недержания вторая по распространённости.
- Рефлекторное недержание случается резко по причине расслабления сфинктера, без желания «помочиться». Сфинктер может расслабляться вследствие воспалений и травм.
- Капает моча после мочеиспускания у мужчин из-за появления свищей. Эта особенность не относится к осложнениям мочеполовой системы.
- Комбинированная причина недержания совмещает несколько особенностей подкапывание урины.
Неприятные последствия в виде недержание мочи могут появиться из-за внешних временных факторов, в виде инфекций, неправильной работы ЖКТ, побочных действий после приема лекарств, сильных стрессовых ситуаций. Если вы устраните данные факторы, то проблема исчезнет самостоятельно.
Возможный характер выделений
Можно выделить такие особенности выделяемой субстанции:
- Жидкие — это регулярное выведение мочи, цвет которой варьируется от прозрачного до темно-коричневого, что зависит от состояния здоровья, возраста, образа жизни, питания и количества потребления жидкости.
- Слизистые прозрачные выделения без неприятного запаха, жжения и затруднения мочеиспускания — норма. Признак обусловлен работой желез мочевыводящей системы.
- Кровянистые — жидкие по консистенции выделения, смесь мочи и крови. Цвет зависит от количества присутствующей крови.
- Песок — мелкие крупинки, мочевые кристалы и хлопья, которые выходят при МКБ.
- Белые, желтые, коричневые, прозрачные с кровяной прожилкой слизи — говорят о воспалительном процессе или инфекции.
- Гнойная секреция указывают на запущенный воспалительный или инфекционный процесс. Может наблюдаться температура, сильная боль внизу живота, тошнота, слабость и недомогание.
Выделения при уретрите
В большинстве случаев выделения из уретры связаны с воспалением мочевыводящего органа, которое называется уретритом. Переохлаждение, перенесенный стресс или простудное заболевание, чрезмерные физические нагрузки, неправильный образ жизни и питание, вредные привычки, инфекции и бактерии служат причинами уретрита и всевозможных выделений из мочеточника. Уретрит подразделяют на специфический и неспецифический.
Неинфекционные причины выделений
Причины выделений из мочеиспускательного канала могут иметь такое основание:
- Механическое повреждение или травма уретры. Неправильно установленный или резко извлеченный катетер, гинекологические манипуляции и грубый секс с использованием интимных приспособлений способны травмировать слизистую канала, следствием чего появляются красные выделения слизи. При мочеиспускании возможны болезненные ощущения и жжение. В редких случаях процесс проходит самостоятельно, но чаще всего перерастает в патологию, требующую лечения.
- Аллергическая реакция на синтетическое белье, средства интимной гигиены, лубриканты, контрацептивы. Раздражитель, попадая во влагалище, распространяется на слизистые прилежащих органов, что дает белые, желтые, коричневые выделения из мочеиспускательного канала у женщин без запаха. Симптоматика исчезает после удаления раздражителя. В противном случае — речь идет об инфекционном заболевании.
- Нередко кровавые прожилки, выделяющиеся с мочой, являются обычными месячными или следствием разрыва фолликула и выхода яйцеклетки в овуляторный период, характеризующий середину менструального цикла.
- В пожилом возрасте мочевыделение также меняется. Урина приобретает темно-коричневый, оранжевый цвет, иногда с содержанием белых слизистых прожилок.
Профилактика
Соблюдая простые правила профилактики, вы оградите свой организм от неприятного явления выделения мочи:
- Регулярно проводите тренировку мочеполовой системы упражнениями Кегеля.
- Сократите потребление продуктов с мочегонным действием.
- Придерживайтесь питьевого режима, выпивая достаточно жидкости в сутки
- Соблюдайте личную гигиену.
В зоне риска заболевания может оказаться каждый мужчина, главное – вовремя обратиться к врачам за помощью.
С целью предупреждения подобных болезней и их симптомов необходимо соблюдать некоторые профилактические меры:
- Правильное питание. Употребляйте меньше острой, жирной и жареной пищи, фастфуда. От качества еды напрямую зависит работа выделительной системы. Всевозможные консерванты, приправы и канцерогены несут большую нагрузку на мочевой пузырь и почки.
- Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь с особой силой влияют на мочеполовую систему. У людей, страдающих алкогольной зависимостью, выделения из уретры у женщин, выдают пагубную привычку ужасным запахом.
- Избегайте переохлаждений. По статистике у каждой пятой молодой девушки обнаруживают воспалительные заболевания мочеполовой системы. Многие из них легкомысленно щеголяют в тонких колготках и коротких юбках в лютый мороз.
- Одевайтесь тепло, уделяя особое внимание нижней части туловища.
- Не носите синтетическое нижнее белье.
- Соблюдайте правила личной и интимной гигиены. После походов в туалет промакивайте промежность чистой салфеткой, чтобы остатки урины не скапливались, позволяя размножаться бактериям и не раздражали слизистую.
- Избегайте стрессов и больших физических нагрузок.
Выделения из мочеиспускательного канала — достаточно распространенная тема на медицинских форумах. Отзывы специалистов указывают на необходимость диагностики перед любым видом терапии. При обнаружении любых описанных выше выделений, следует обратиться к специалисту для сдачи анализов мочи, крови и мазка, и, узнав точный диагноз, получить своевременное лечение. Современные препараты позволяют быстро и эффективно избавиться от многих перечисленных недугов.